被门夹过的核桃可能会破坏核桃的外壳,但通常不会对核桃内部的果仁造成严重影响。核桃本身富含营养,包括蛋白质、脂肪、维生素和…

被门夹过的核桃可能会破坏核桃的外壳,但通常不会对核桃内部的果仁造成严重影响。核桃本身富含营养,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对大脑和身体健康有益。即使被门夹过,核桃仍然保留着这些营养成分,因此它们仍然可以作为补充脑力的食物之一。不过,如果核桃因被夹而受到污染或变质,就不建议食用了。最好选择外表完好、无损伤的核桃来食用,以确保其质量和安全。

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