发烧后浑身无力、没有胃口吃饭是身体在应对疾病的一种自然反应。在这种情况下，需要注意以下几点：
休息: 给身体充足的休息时间，让身体有足够的机会来应对疾病。睡眠对于恢复健康非常重要。
多喝水: 发烧时身体容易脱水，所以要多喝水来补充体内的水分，有助于降低体温，减轻发烧的不适感。
清淡易消化的食物: 尽量选择清淡、易消化的食物，如清粥、面条、蔬菜汤等，避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重胃肠负担。
多吃水果和蔬菜: 水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体康复。
避免劳累和受凉: 发烧时身体免疫力较弱，容易受到外界环境的影响，要避免劳累和受凉，保持室内温暖。
适量活动: 适当的轻度运动有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免加重身体负担。
及时就医: 如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、意识模糊等，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
总的来说，发烧后应该注意休息，多喝水，吃清淡易消化的食物，避免劳累和受凉，保持良好的心态，以帮助身体尽快康复。如果情况严重或持续不好，请及时就医。
